Κοίτα Νεότεροι Με Απλό Πρόσωπο Ασκήσεις

Όταν πρόκειται για γυρίζοντας πίσω τα χέρια του χρόνου και να βρουν τρόπους για να εξετάσουμε νεότερους, το διαδίκτυο είναι γεμάτο πληροφορίες. Υπάρχουν blogs, βίντεο, σε απευθείας σύνδεση εγχειρίδια και tutorials που ισχυρίζονται ότι έχουν την απάντηση για την πηγή της νεότητας. Πολλοί άνθρωποι έχουν ξοδέψει εκατοντάδες και ακόμη και χιλιάδες δολάρια σε προϊόντα όπως κρέμες και οι οροί που υποτίθεται ότι πρέπει να παρέχουν τα αποτελέσματα. Με τα χρόνια έχω δοκιμάσει διάφορες φυσικές προσεγγίσεις και είμαι πάντα πρόθυμος να μοιραστεί τα ευρήματά μου, ειδικά όταν τα αποτελέσματα ήταν καλά.

Όπως διάβασα πολλά άρθρα, blog θέσεις και τα σχόλια σχετικά με το τι λειτουργεί καλύτερα, όταν ένα άτομο θέλει να εξετάσουμε νεότερους φυσικά, πολλοί έχουν κάνει μνεία του προσώπου ασκήσεις. Μεγαλώνοντας ως παιδί θυμάμαι τη μητέρα μου να κάνει παράξενες εκφράσεις, ενώ το πλύσιμο το πρόσωπό της και εκείνη την ώρα δεν ήμουν σίγουρος τι στο καλό έκανε. Τώρα ξέρω ότι ήταν εκτελώντας ένα πολύ γνωστό φυσικό αντι γήρανση σχήμα που πολλοί χρησιμοποιούν αυτή την ημέρα.

Πριν μερικά χρόνια αποφάσισα να ενσωματώσει φωνήεν πρόσωπο ασκήσεις*μου αντι γήρανση ρουτίνας και πρέπει να πω ότι εξεπλάγην ευχάριστα με τα αποτελέσματα. Αν δεν υπήρχαν δραματικές αλλαγές στον τρόπο με το πρόσωπό μου, σίγουρα, θα μπορούσα να πω τη διαφορά μετά από περίπου μια εβδομάδα. Την εποχή που ξεκίνησα, το μόνο σημάδια της γήρανσης που είχα ήταν λίγες γραμμές γύρω από το στόμα μου, όταν θα χαμογελάσει ή να γελάσει και μικρή χαλάρωση στο σιαγόνες. Μετά από περίπου πέντε ημέρες το γέλιο μου γραμμές φάνηκε να μειώνει και μου σιαγόνες ήρθησαν.

του προσώπου άσκηση

Το μόνο που έκανα ήταν να τα φωνήεντα α, ε, ι, ο και u και υπερβολικές κάθε φωνήεν στο σημείο όπου υπήρχε το σφίξιμο στο πρόσωπο μου. Για να πάρετε την πιο έξω από αυτά πρόσωπο ασκήσεις θα πρέπει να κρατήσει κάθε ήχο για πέντε δευτερόλεπτα, χωρίς να κινείται το μέτωπο και τα μάτια. Μόνο το στόμα σας θα πρέπει να κινείται. Μπορείτε να βοηθήσει να κρατήσει τα μάτια και το μέτωπο στη θέση του βάζοντας τα χέρια σας στους ναούς σας και τραβήξτε ελαφρώς πίσω, ενώ κάνει τους ήχους.

Περάσουν από τη διαδικασία της λέει όλα τα φωνήεντα συνολικά πέντε φορές. Αυτά προσώπου ασκήσεις μία φορά την ημέρα και θα δείτε αποτελέσματα μέσα σε μια εβδομάδα ή λιγότερο. Αν θέλετε να δείχνετε νεότεροι χωρίς τη χειρουργική επέμβαση ή άλλες ιατρικές διαδικασίες, αυτό θα μπορούσε να είναι ο τρόπος να πάει.